Turkulainen tutkimus: Musiikin kuuntelu hyväksi aivoille – “Ratkaisevaa, että musiikki on mieluista.”

Musiikki hyväksi aivoille

Turussa toimiva tutkimusryhmä on selvittänyt, että musiikin kuuntelu on hyväksi aivoille.
TYKS:in neurologian ylilääkärin, professori Seppo Soinilan tutkimusryhmä on selvitellyt musiikin kuuntelun vaikutuksia aivoinfarktin, Parkinsonin taudin ja dementiasairauksien, kuten Alzheimerin taudin kuntoutuksessa.

“Musiikki lisää keskittymiskykyä, nostaa mielialaa, vähentää sekavuutta ja ahdistuneisuutta sekä parantaa muistin toimintaa.” 
-‘Musiikin vaikuttavuus aivojen kuntoutuksessa’,
LÄÄKETIETEELLINEN AIKAKAUSKIRJA DUODECIM

Ylilääkäri Seppo Soinilan mukaan musiikin kuuntelu, laulu ja soittaminen voivat sekä rentouttaa että lisätä energiaa.

“Musiikin vaikutus perustuu fysiologisen stressin ja masennuksen vähenemiseen, motoriikan tahdistukseen, aivojen rakenteelliseen muovautumiseen ja dopamiinivälitteisen mesolimbisen järjestelmän aktivoitumiseen. ” tutkimus esittää.

”Yhteistyössä Helsingin yliopiston dosentti Teppo Särkämön ryhmän kanssa olemme osoittaneet, että musiikki auttaa aivoinfarktipotilaita toipumaan kielellisen muistin häiriöstä nopeammin kuin standardikuntoutuksen saaneet. Musiikkia kuunnelleilla on vähemmän masennusta ja sekavuutta. Kuntoutusvaikutus säilyy aivoinfarktipotilailla ainakin kuuden kuukauden ajan.”
-Soinila kommentoi Kotiliedelle.

Parkinsonin tautia sairastavien potilaiden motorinen suoritus paranee merkittävästi musiikkiin tahdistetun kävelyharjoituksen seurauksena. Harjoituksella on positiivisia vaikutuksia elämänlaatuun ja mielialoihin.
Dementiapotilaiden muistisuorituskyky parani, ja edenneeseen dementiaan liittyvät käytöshäiriöt vähenivät.

Kuntoutuminen perustuu säästyneiden neuronien käynnistämään synapsien uudismuodostukseen. Musiikki aktivoi aivoja laaja-alaisesti, mikä edistää hermoverkostojen korjautumista. 

Ratkaisevaa, että musiikki on mieluista

Tutkimusten perusteella tiedetään, että ratkaisevaa on, että musiikki on itselle mieluista.

”Tutkimuksissa, joissa positiivisia hyötyjä on saatu, on tehty niin, että ihminen on itse valinnut musiikin.”